お肌の乾燥に加湿器はおすすめ？

秋から冬になるにつれてどんどんと空気が乾燥し始めてきます。
空気が乾燥するとお肌の水分を奪ってしまいやすくなります。

寒い季節になるとお肌が乾燥しだすという方の多くはこれが原因ですね。
他にも原因はあります。例えば、寒さでお肌の血の巡りが悪くなり、お肌の状態が悪くなってしまったりすることもあります。

では乾燥の季節になったら室内にいる時に加湿器で乾燥させないようにするのはお肌の乾燥対策になるのでしょうか？

加湿しないよりは加湿した方が良いと思います。
ですが、気を付けて頂きたいことは、加湿器は中に水が入った状態で保存していると加湿器内が湿気によりカビの温床となります。

カビがたくさん増えた状態の加湿器をスイッチオンすると部屋中に水分と共にカビ菌もばらまくことになります。

使い終わった加湿器は中の水分を捨てるなりして加湿器自体にカビが繁殖しないように気をつけましょう。

乾燥の気になる季節には空気中の湿度を下げないようにするための加湿器も良いのですが、
お肌の水分蒸発を守るために保湿クリームや保湿ジェルなどを使ってケアすることをおすすめします。

お肌には水分と油分が必要なわけですが、
乾燥肌の場合は水分も油分も失われている状態です。

でもインナードライっていう表面はテカテカだけど中はカサカサという状態もあるんじゃないの？と思われるかもしれません。それはその通りなんです。

でもインナードライになってしまう原因としてお肌の水分をこれ以上蒸発させまいと肌の防御機能によって皮脂がたくさん分泌されることにより表面は皮脂でベトベトだけどお肌自体は乾燥しているという現象が起こります。

皮脂は適度には必要なものですが、過剰に分泌されるのはよくありません。
なので、皮脂がたくさん分泌される前に保湿ジェルや保湿クリームでお肌の水分蒸発を防ぐケアを行ってあげる方が良いのです。