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秋前から始める乾燥肌対策

カテゴリ : 乾燥肌の基礎知識

季節の変わり目は肌の状態が変わりやすい

秋や冬というのは肌が乾燥しやすいとされています。

だからこそ、秋になると本格的な保湿ケアを始める方も多いと思いますが、
もっとおすすめなのが秋になる前からの乾燥肌対策です。

季節の変わり目に肌荒れやニキビなどの肌トラブルが起こりやすいといわれている理由としては、気温の差があります。

夏から秋に変わる頃には急に肌寒く感じる日が増えてきます。
その急激な気温の差が肌へのストレスとなります。

気温が下がるとどうなるかといいますと、
まず、体が冷えることによって血行が悪くなりがちとなります。

そして、空気も乾燥がちになり、乾燥した空気に肌の水分が持っていかれやすくなります。

気温差対策には早めのケアが大切です。

秋になる前から乾燥肌対策としてしっかりと保湿ケアを始めた方が良い理由としては、肌の状態はすぐには良くならないから!

ターンオーバーと呼ばれる肌の新陳代謝のことを踏まえると秋になる1ヶ月程前から秋冬に向けての本格保湿ケアを始めることによって秋に変わる頃には潤いある健やかなお肌で迎えられます。

とはいっても気温差による肌へのストレスなどは変わりませんので、そういった肌へのストレスに負けない肌作りを秋になる前からスタートしましょうということです。

夏の頃にエアコンや汗、紫外線などによって弱ったお肌で季節の変わり目を迎えると寒暖の差に肌が負けてしまい肌トラブルへとつながります。

夏の肌へのダメージなどを癒すという意味でも秋前からしっかりとした保湿メインのスキンケアを始めましょう。


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