乾燥肌にゴシゴシ洗いは禁物

見直すべきお肌の洗い方

入浴時にどのようにして体を洗っているでしょうか？
ナイロンタオルなどでゴシゴシ洗っている方も多いのではないでしょうか？

もし今乾燥肌で悩んでいるのであれば、ゴシゴシ洗いを控えることをおすすめします。

ボディソープをタオルで泡立てて体を洗うと気持ちいいですよね。

ですが、ナイロンタオルでゴシゴシと体を洗うことはお肌の表面を摩擦によって傷つけることになりかねません。

特にお風呂上りにお肌がカサカサになるという方はタオルでゴシゴシ洗うのではなく、手で泡立てて優しく洗うようにしてみることがオススメです。

ゴシゴシ洗いをしなくてもお肌の汚れは落ちる

体をゴシゴシ洗っていると体についた汚れをスッキリと落とせている気になります。
反対にゴシゴシ洗いをしないと汚れを落とせていないような気にもなります。

ですが、実際はゴシゴシ洗いをしなくてもボディソープで洗うことでお肌の汚れは落とせています。

洗顔の際にナイロンタオルでゴシゴシ洗う人はいないと思います。
頭皮もタオルでゴシゴシは洗いませんよね。
それでも十分汚れを落とせています。
むしろ、頭皮ならシャンプー、顔なら洗顔、体ならボディソープですが、それら洗浄剤の脱脂力（皮脂汚れを落とす力）が強すぎてお肌の乾燥を招いているケースが非常に多いのです。

ボディソープの洗浄力でお肌に負担を与えるとともにゴシゴシ洗いでお肌にダメージを与えることは乾燥肌を悪化させることにもなりかねません。

お肌に優しいボディソープで手で洗ってあげることが乾燥肌にはオススメです。
お肌に優しく泡タイプが多く、保湿力も高い洗浄剤としてはベビーソープもおすすめです。